Nahrungsergänzungen sollen die Ausdauer und Leistungsfähigkeit steigern. Sie geben dem Körper die Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, die der Körper braucht um fit und gesund zu sein. Natürlich funktioniert das mit einer ausgewogenen Ernährung auch, aber es greifen immer wieder mehr zu Kapseln oder Pulvern.