Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate
100% HLPC-getestetes Creatin Monohydrat
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Beschreibung
Scitec Nutrition Kreatin Pulver besteht aus 100% purem Creatin Monohydrat und enthält keine sonstigen Zusatzstoffe.
- Das geschmacksneutral Kreatin Pulver kann z.b. in Traubensaft oder bei Bedarf in den Protein-Drink eingerührt werden.
Verzehrempfehlung:
Teilen Sie Ihr Körpergewicht durch 3. Das ist die Menge an Creatin in Gramm, die Sie während einer Aufladeperiode (erste Woche) maximal täglich verzehren können.
Für einen 90 kg schweren Sportler sind das 30 g = 6 Portionen täglich.
Nach dieser Periode verwenden Sie die Hälfte dieser Menge.
Für einen 90 kg schweren Sportler sind das 15 g = 3 Portionen täglich.
Nehmen Sie es vor dem Training auf leeren Magen mit kohlenhydratreicher Kost. Benutzen Sie 400 ml Flüssigkeit für jede Portion (5 g). Achten Sie darauf, dass Sie während der Verwendung immer gut hydratisiert bleiben. Nehmen Sie nicht mehr als 10 g Creatin auf einmal, verteilen Sie die Portionen über den Tag.
| Marken: | Scitec Nutrition |
|---|---|
| Darreichungsform: | Pulver |
| Aminosäuren: | Creatin |
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
Zusatzinformationen
| Nährwerte | pro Portion (5 g) |
|---|---|
| Creatin Monohydrat | 5000 mg |
| - davon Creatin | 4400 mg |
Inhaltsstoffe: Creatin Monohydrat
Hinweis für Allergiker: Kann Spuren von Milch-, Soja- und Eiproteinen, sowie Erdnüssen, Nüssen und Gluten enthalten.
Erfahrungsberichte unserer Kund:innen
1 Erfahrungsbericht in Deutsch für Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate
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1 Bewertung
1 Erfahrungsbericht auf Deutsch
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Dreier
12. November 2013
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